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Santé
Probiotiques et prébiotiques : les clés de la santé intestinale
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (bactéries ou levures bénéfiques) qui procurent des bienfaits pour la santé lorsqu'ils sont consommés en quantité suffisante ; les prébiotiques sont des fibres spéciales qui servent de nourriture à ces bonnes bactéries.
Santé
Probiotiques et prébiotiques : les clés d’une bonne santé intestinale
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (bonnes bactéries ou levures) qui procurent des bienfaits pour la santé lorsqu'ils sont consommés en quantité suffisante ; les prébiotiques sont des fibres spécifiques qui servent de nourriture à ces bonnes bactéries.