Kesihatan

PCOS: Gejala pada Wanita yang Perlu Diwaspadai

Redaksi Stateline MEDIA•14 Oktober 2026•3 minit bacaan

PCOS ialah gangguan hormon dalam kalangan wanita usia subur yang dicirikan oleh androgen berlebihan, sista ovari dan ovulasi tidak teratur. Gejalanya termasuk haid tidak teratur, hirsutisme, jerawat, pertambahan berat badan dan kesukaran hamil. Rawatan merangkumi gaya hidup sihat, ubat dan prosedur perubatan dengan pengawasan doktor.

Fakta Utama

PCOS (sindrom ovari polikistik) ialah gangguan hormon yang menjejaskan fungsi ovari; ovari menghasilkan hormon androgen berlebihan sehingga mengganggu pelepasan sel telur.
Seorang wanita disyaki mengalami PCOS apabila mengalami sekurang-kurangnya dua daripada tiga tanda: tahap androgen tinggi, banyak sista kecil di ovari, dan ovulasi tidak teratur.
Gejala PCOS termasuk haid tidak teratur, hirsutisme (70 peratus pesakit), jerawat degil, pertambahan berat badan, penipisan rambut bercorak lelaki, kulit menggelap di lipatan (akantosis nigrikans), dan skin tag.
Punca sebenar PCOS masih belum diketahui, tetapi dipercayai berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon, rintangan insulin dan faktor keturunan.
PCOS adalah salah satu punca ketidaksuburan paling biasa dalam kalangan wanita usia reproduktif dan meningkatkan risiko diabetes jenis 2, hipertensi, kolesterol tinggi, serta kanser endometrium.
Rawatan merangkumi perubahan gaya hidup, ubat-ubatan dan prosedur perubatan; dapatkan nasihat doktor untuk pelan yang tepat.

Apa Itu PCOS

PCOS atau sindrom ovari polikistik ialah gangguan hormon yang mempengaruhi fungsi ovari dalam kalangan wanita usia subur. Keadaan ini berlaku apabila ovari menghasilkan hormon androgen (hormon yang dominan pada lelaki) secara berlebihan, sehingga mengganggu pelepasan sel telur setiap bulan.

Menurut Halodoc, PCOS merupakan salah satu punca infertiliti atau kesukaran hamil yang paling biasa dalam kalangan wanita usia reproduktif. Seorang wanita disyaki mengalami PCOS apabila mengalami sekurang-kurangnya dua daripada tiga tanda awal: peningkatan tahap androgen, kemunculan banyak sista kecil berisi cecair di ovari, serta masa ovulasi atau masa subur yang tidak teratur.

Gejala PCOS yang Sering Diabaikan

Ramai wanita mengalami gejala PCOS tanpa menyedarinya kerana tanda-tandanya menyerupai masalah kesihatan lain. Gejala paling biasa ialah kitaran haid tidak teratur, contohnya haid jarang, terlalu panjang, atau tidak datang berbulan-bulan.

Other symptoms include excessive hair growth on the face, chest or back known as hirsutism, found in 70 per cent of women with PCOS, stubborn acne on the face, chest and back, weight gain that is difficult to lose, as well as hair thinning on the head in a pattern resembling male baldness. Darkened and thickened skin in fold areas such as the neck and armpits (acanthosis nigricans), the appearance of skin tags, and mood changes also often accompany it.

Punca dan Faktor Risiko

Setakat ini punca sebenar PCOS belum sepenuhnya difahami, tetapi dipercayai melibatkan kombinasi faktor genetik dan persekitaran. Ketidakseimbangan hormon, terutamanya peningkatan androgen, adalah faktor utama yang mendorong sebahagian besar gejala. Risiko meningkat jika ada anggota keluarga yang mengalami keadaan serupa.

Rintangan insulin juga memainkan peranan penting. Apabila sel badan tidak bertindak balas terhadap insulin dengan baik, pankreas menghasilkan lebih banyak insulin, yang seterusnya boleh meningkatkan pengeluaran androgen dan memburukkan lagi gejala PCOS. Keadaan ini sering dikaitkan dengan obesiti, tekanan darah tinggi dan paras kolesterol tinggi.

Pengendalian dan Bila Perlu ke Dokter

Difahamkan, PCOS sehingga kini belum boleh disembuhkan sepenuhnya, tetapi gejalanya boleh dikawal. Rawatan barisan pertama ialah perubahan gaya hidup: menurunkan berat badan bagi mereka yang berlebihan berat badan, bersenam secara rutin, dan berhenti merokok kerana perokok mempunyai kadar androgen yang lebih tinggi. Doktor boleh menetapkan ubat untuk mengawal kitaran haid atau mengatasi rintangan insulin, sehingga prosedur laparoscopic ovarian drilling untuk masalah kesuburan.

Dapatkan nasihat doktor pakar obstetrik dan ginekologi dengan segera jika mengalami haid yang sangat tidak teratur, jerawat teruk yang tidak sembuh, atau sukar hamil. Tanpa rawatan yang tepat, PCOS boleh mencetuskan komplikasi jangka panjang seperti diabetes melitus jenis 2, hipertensi, dan peningkatan risiko kanser endometrium.