#DietSehat (2)
Salud
Beneficios del té verde: protege el corazón, quema grasa y hasta…
El té verde (Camellia sinensis) se procesa brevemente sin oxidación completa, por lo que el contenido de antioxidantes catequinas se mantiene intacto, a diferencia del té negro.
Salud
Diet Keto: beneficios y riesgos que es necesario conocer
La dieta keto generalmente se compone de alrededor del 60–75 por ciento de grasa, 20–35 por ciento de proteína y solo un 5–20 por ciento de carbohidratos.