腎臓の異常はしばしば無症状

腎臓は絶え間なく働き続ける血液のフィルター器官だが、その損傷はしばしば気づかれない。National Kidney Foundationによると、多くの腎臓病患者は進行期に入るまでまったく症状を感じない。これが、腎臓病がしばしばsilent diseaseと呼ばれる理由である。

良い知らせがある。腎機能は2つの簡単な検査、eGFR血液検査とuACR（アルブミン・クレアチニン比）尿検査で確認できる。早期発見は腎障害の進行を遅らせ、あるいは止める可能性を高める。そのため、見逃されがちな警告サインを認識することが重要だ。

腎臓の異常を示す注意すべき5つの兆候

Alodokterによると、腎臓のトラブルには五つの主な兆候がある。第一に、皮膚のかゆみ — 腎臓が尿素を排出できず、老廃物が血液中に留まり、かゆみを引き起こすことで生じる。第二に、持続的な疲労感 — 損傷した腎臓が赤血球の産生を妨げるため、貧血と関連している。

第三に、尿中の血 — 腎臓のフィルター（糸球体）の損傷により、血液が尿とともに排出され、尿がピンク色や茶色に見える。第四に、泡立つ尿 — 腎臓のフィルターが損傷し、タンパク質が尿中に漏れ出ている兆候。第五に、目、顔、下肢の腫れ — 腎臓がナトリウムを排出できず、体液が体組織に蓄積することで発生する。

見落とされがちな別の兆候

上記の5つの特徴に加え、しばしば軽視されがちな他の兆候もある。排尿の頻度の変化——例えば夜間により頻繁になる（夜間頻尿）、あるいは逆に尿量が劇的に減少する——は、腎臓のろ過単位が損傷し始めていることを示す可能性がある。尿の色が濃い、濁っている、あるいは異臭がする場合も注意が必要だ。

食欲の低下、朝の吐き気、尿のような口臭は、血液中に毒素が蓄積している兆候である。皮膚が乾燥したり、青白くなったり、黄色味を帯びたりすること、夜間の筋肉けいれんも、National Kidney Foundationによると警告サインに含まれる。

いつ医師の診察を受けるべきか

上記の兆候がいくつか見られた場合、特に尿量や尿の色の変化を伴う場合は、直ちに医師に相談してください。高リスク群 — 糖尿病や高血圧の患者、腎臓病の家族歴がある人、および60歳以上の人 — は、症状がなくても定期的に腎機能検査を受けることが推奨されます。

早期対応により、より重篤な腎不全合併症を予防できる。これらの兆候が繰り返し現れる場合、医療機関での検査を先延ばしにしないこと。