起床時と就寝前のドゥア
毎朝、イスラム教徒は目覚めの祈りで一日を始めることが推奨されている:اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ —「Alhamdulillaahil ladzii ahyaanaa ba'da maa amaatanaa wa ilaihin nusyuur.」意味は「私たちを死なせた後で生かしてくださったアッラーにすべての称賛を。そして私たちは彼のもとへ帰る。」
夜、眠りにつく前に、就寝前の祈りを唱えよう。بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ — 「Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut」。意味は「あなたの御名において、アッラーよ、私は生き、あなたの御名において私は死ぬ」である。
食前と食後の祈り
食事の前に、食前の祈りを唱えよう:اَللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ — 「Allahumma baarik lanaa fiimaa rozaqtanaa wa qinaa ‘adzaa bannaar」意味は「Ya Allah, berkahilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan peliharalah kami dari siksa api neraka」。
食事が終わったら、感謝の表現として食後の祈りを唱える:اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ —「Alhamdulillaahil ladzii ath’amanaa wa saqoonaa wa ja’alanaa minal muslimiin.」意味:「私たちに食べ物と飲み物を与え、ムスリムの一員としてくださったアッラーに、すべての称賛を。」
外出時と帰宅時の祈り
外出する際には、常にアッラーの保護のもとにあるよう、外出の祈りを唱えましょう:بِسْمِ اللَّهِ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ — 「Bismillaahi tawakkaltu 'alalloohi laa haula walaa quwwata illaa billaah」。意味は「アッラーの御名において、私はアッラーに信頼を託します。アッラーの助けなくして、いかなる力も能力もありません」。
帰宅した際には、入宅の祈りを唱えましょう:بِسْمِ اللَّهِ وَلَجْنَا وَبِسْمِ اللَّهِ خَرَجْنَا وَعَلَى رَبِّنَا تَوَكَّلْنَا — 「Bismillaahi walajnaa wa bismillaahi kharajnaa wa ‘alalloohi robbinaa tawakkalnaa」。意味は「アッラーの御名において私たちは入り、アッラーの御名において私たちは出て、私たちの主に私たちは委ねる」。
学習前と両親のための祈り
学問を求める前に、次の祈りを唱えることが推奨されている:رَضِيْتُ بِاللَّهِ رَبًّا وَبِالْإِسْلَامِ دِيْنًا وَبِمُحَمَّدٍ نَبِيًّا وَرَسُوْلًا رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا وَارْزُقْنِي فَهْمًا —「私はアッラーを主として、イスラームを宗教として、預言者ムハンマドを預言者かつ使徒として喜んで受け入れます。主よ、私に知識を増やし、良い理解を与えてください。」
両親への祈りを忘れないように:رَبِّ اغْفِرْ لِيْ وَلِوَالِدَيَّ وَارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِيْ صَغِيْرًا —「Rabbighfirlii wa liwaalidayya warhamhumaa kamaa rabbayaanii shoghiiraa」意味は次の通り:「我が主よ、私と私の両親をお赦しください。彼らが私を幼い頃に慈しんでくれたように、彼らを慈しんでください」。
毎日祈る習慣を身につけよう
ドゥアーはムスリムの武器であり、あらゆる活動においてアッラーSWTへの依存を認める形である。これらの短いドゥアーを幼い頃から習慣にすることは、あらゆる状況でアッラーを念じる習慣を植え付けることになる。
毎回の祈りは、アッラーがよくお聞きになるという確信をもって締めくくろう。現世と来世の善を包含する祈りの一つは次の通りである。رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ — 「Rabbanaa aatinaa fid dunyaa hasanah wa fil aakhiroti hasanah wa qinaa ‘adzaaban naar.」






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