#Diabetes (2)
Gesundheit
10 Lebensmittel-Verbote für Diabetes-Patienten, die unbedingt…
Lebensmittel und Getränke mit hohem Zusatzzuckergehalt wie Bonbons, Kuchen, Donuts und Marmelade werden vom Körper schnell verdaut und lösen dadurch einen Blutzuckeranstieg aus.
Gesundheit
Lebensmittel, die den Blutzucker senken – gut für Menschen mit…
Ballaststoffe aus Gemüse, ganzem Obst, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten fördern das Sättigungsgefühl und die Blutzuckerkontrolle; steigern Sie die Ballaststoffzufuhr schrittweise.