#GinjalSehat (2)
Kesehatan
10 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Sejak Dini
Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal AS (dikutip Halodoc), cara menjaga ginjal: pantau tekanan darah, kelola gula darah, pantau kolesterol, minum obat sesuai anjuran, batasi garam, pilih makanan sehat untuk jantung, batasi alkohol, aktif bergerak, jaga berat badan, dan jangan merokok.
Kesehatan
Gejala Batu Ginjal dan Pantangannya
Batu ginjal (nefrolitiasis) adalah endapan padat dari zat kimia dalam urine; ukurannya mulai dari sekecil butiran pasir hingga sebesar kacang polong — menurut Alodokter.