#Hipertensi (3)
Kesehatan
Bukan Cuma Sakit Kepala, Ini 10 Gejala Hipertensi yang Perlu…
WHO menjuluki hipertensi sebagai silent killer karena sebagian besar penderita tidak menyadari kondisinya hingga melakukan pemeriksaan tekanan darah.
Kesehatan
7 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami Tanpa Obat
Membatasi asupan garam maksimal satu sendok teh per hari dapat menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 2 hingga 8 mmHg.
Kesehatan
7 Pantangan Makanan Darah Tinggi yang Harus Dihindari Penderita…
Garam mengandung natrium yang bila kadarnya meningkat dalam darah dapat memengaruhi tekanan darah; penderita hipertensi disarankan tidak mengonsumsi lebih dari 1.500 mg natrium per hari.