Cáncer de mama: la detección temprana salva vidas

El cáncer de mama se ha convertido en uno de los tipos de cáncer que más muertes causa entre las mujeres. Según el Ministerio de Salud, esto ocurre porque muchas pacientes solo buscan tratamiento después de haber alcanzado un estadio avanzado, cuando el abordaje se vuelve mucho más difícil.

Sin embargo, el cáncer de mama detectado a tiempo tiene una probabilidad de curación mucho mayor. La forma más sencilla de detección temprana es el SADARI — autoexamen mamario — que se puede realizar en casa sin equipos especiales y solo requiere unos minutos cada mes.

Síntomas del cáncer de mama que deben tenerse en cuenta

Según los CDC de Estados Unidos, los síntomas del cáncer de mama que deben tenerse en cuenta incluyen: un bulto nuevo en la mama o la axila; engrosamiento o hinchazón en parte de la mama; irritación o hoyuelos en la piel de la mama (similar a la cáscara de naranja); así como enrojecimiento o piel escamosa en el área del pezón.

Otra señal que no se puede ignorar: pezones que de repente se retraen hacia adentro, dolor en el pezón o en cualquier área del seno, secreción del pezón que no sea leche materna (incluida sangre) y cambios en el tamaño o la forma del seno. Cabe recordar que no todos los bultos significan cáncer —muchos son benignos, como quistes o fibroadenomas—, pero cualquier cambio debe ser consultado con un profesional de la salud.

¿Qué es el SADARI y cuándo se realiza?

SADARI es la autoexploración mamaria para detectar anomalías en el tamaño, la textura y la forma de los senos. Según el Kemenkes, se recomienda realizar este paso de 7 a 10 días después de la menstruación, cuando los senos no están inflamados ni doloridos. Para las mujeres que ya han pasado la menopausia, realizarlo una vez al mes en una fecha fácil de recordar.

Si se detecta alguna anomalía al realizar el SADARI, acuda de inmediato a un centro de salud. El SADARI complementa —no sustituye— el examen clínico y la mamografía según la recomendación médica.

Pasos para el SADARI en casa

Estos son los pasos del SADARI de la Fundación del Cáncer de Indonesia citados por el Kemenkes. Primero, párese erguida frente al espejo y observe cambios en la forma, la superficie de la piel, hinchazón o cambios en el pezón. Segundo, levante ambos brazos, doble los codos con las manos detrás de la cabeza, luego empuje los codos hacia adelante y hacia atrás mientras observa las mamas.

Tercero, coloque la mano en la cintura, incline el hombro hacia adelante y tense los músculos del pecho. Cuarto, levante un brazo y palpe toda el área del seno hasta la axila con las yemas de los dedos — utilice un patrón de arriba-abajo, círculos y líneas rectas desde el borde hasta el pezón. Quinto, pellizque ambos pezones y observe si sale líquido; consulte de inmediato al médico si ocurre. Sexto, repita la palpación en posición acostada con una almohada pequeña debajo del hombro.