什么是鼻窦炎及其症状

鼻窦炎是鼻窦的炎症——鼻窦是位于鼻腔和头部内含空气的空腔。当鼻窦肿胀时，黏液无法流出并不断积聚。据Mayo Clinic介绍，其症状包括流鼻涕和鼻塞，并伴有眼、鼻、脸颊或额头周围的疼痛、肿胀和压迫感，弯腰时这些症状会加重。

其他常见症状包括：经鼻呼吸困难、头痛、牙痛，以及从鼻腔流出或流入咽喉的透明、黄色或黄绿色黏稠鼻涕。需要注意的是，鼻涕颜色的变化并不一定意味着细菌感染。

急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎

急性鼻窦炎最常由普通感冒或其他呼吸道病毒引发，通常持续3至7天，一般在7到10天内自行痊愈。在这个阶段，居家护理往往已经足够，时间就是最好的良药。

然而，如果症状在经过治疗后仍持续超过12周，这种情况就被称为慢性鼻窦炎。其症状类似于久治不愈的感冒：鼻塞、浓稠的 colored 鼻涕……

居家应对方法

一些简单的护理方法可以缓解鼻窦炎的症状。多喝水以稀释黏液，使用非处方止痛药和减充血剂，并每天用盐水冲洗鼻腔数次。用毛巾蒙住头部、吸入一碗热水的水蒸气，或洗一个温水澡，也都有帮助。

在鼻子、脸颊和眼睛周围敷上温热湿润的敷布，每次20-30分钟，每天两到四次，以缓解面部疼痛。避免饮酒，因为酒精会加重鼻黏膜肿胀，也不要吸烟或接触二手烟。鼻腔喷雾减充血剂只能使用几天，过度使用反而会加重鼻塞。

何时应就医

大多数鼻窦炎由病毒引起，因此抗生素不起作用。但也可能发生继发性细菌感染。据Mayo Clinic称，一般在症状恶化或10天后仍未好转时，才会考虑使用抗生素。如果开了抗生素，即使症状已经好转，也应服完整个疗程，以免复发。

如果您在患病约一周后曾一度好转却又再度恶化，并伴有剧烈的面部压迫感、牙痛、发烧和疲劳，请立即就医或前往医疗机构检查。对于慢性鼻窦炎，医生可能会建议使用鼻用或口服类固醇药物；如果药物疗效不足，则可能采取内窥镜鼻窦手术以拓宽引流通道。