أسباب ألم الأسنان

يُعدّ ألم الأسنان في معظم الأحيان نتيجة لتسوس الأسنان (الكaries) الناتج عن تراكم طبقة البلاك التي تتلف مينا الأسنان. وتشمل الأسباب الأخرى التهاب اللثة (الgingivitis)، والعدوى أو الخراج في جذر السن، وتشقق السن نتيجة مضغ الأطعمة الصلبة، وانحسار اللثة، فضلاً عن ضرس العقل الذي ينمو مائلاً (انحشار) ويثغط على السن المجاور.

يمكن أن تسبب جيوب الأنف الملتهبة أيضًا ألمًا يشبه ألم الأسنان العلوية. ويكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بآلام الأسنان في حال التدخين أو المعاناة من مرض السكري أو تناول أدوية معينة مثل الفينيتوين والأدوية المثبطة للمناعة. وتُعد نظافة الفم غير المكتملة السبب الجذري لمعظم الحالات.

كيفية تخفيف آلام الأسنان في المنزل

لآلام خفيفة، يمكن أن تساعد بعض الخطوات الذاتية في تخفيف الألم. اغسل فمك بمحلول نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ لمدة 30-60 ثانية لإزالة بقايا الطعام وتقليل الالتهاب. نظّف ما بين الأسنان بخيط الأسنان (دنتال فلاوس) لإزالة الجير العالق.

ضع كمادة باردة على منطقة الخد المصابة بالألم لمدة 15-20 دقيقة لتهدئة الأعصاب وتقليل التورم. يمكن تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين وفق الجرعة الموصى بها. خلال فترة الألم، تجنب الأطعمة أو المشروبات شديدة الحرارة أو البرودة أو الحلاوة أو الحموضة، ولا تمضغ على جهة السن المؤلمة.

متى يجب زيارة طبيب الأسنان

العلاج الذاتي مؤقت فقط. راجع طبيب الأسنان فورًا إذا استمرت الألم أكثر من يومين، أو كان حادًا جدًا عند المضغ، أو صاحبه تورم في اللثة أو الوجه، أو ظهور حمى. هذه العلامات تشير إلى التهاب يتطلب علاجًا مهنيًا.

في العيادة، سيقوم الطبيب بفحص الأسنان واللثة وتجويف الفم، وأحيانًا بالاستعانة بأشعة سينية. ويتم العلاج وفقًا للسبب: الحشو للأسنان المتسوسة، وعلاج قناة الجذر إذا كان الجذر مصابًا بالعدوى، والخلع إذا تعذّر الإبقاء على السن أو نتيجة ضرس العقل المدفون، إضافة إلى المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين إذا كان السبب عدوى بكتيرية.

الوقاية من عودة ألم تسوس الأسنان

الوقاية دائمًا أفضل من العلاج. نظّف أسنانك بالطريقة الصحيحة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، ونظّف ما بين الأسنان بخيط الأسنان، واستخدم غسول الفم المطهر عند الحاجة. قلل من تناول الأطعمة شديدة الصلابة والحلوة والحامضة التي قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

افحص أسنانك لدى طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر حتى دون وجود شكاوى، وذلك لكشف التسوس الصغير أو الجير في وقت مبكر. أقلع عن التدخين وحافظ على مستوى سكر الدم طبيعيًا إذا كنت مصابًا بالسكري، لأن كليهما يؤثر على صحة الأسنان واللثة.