ما هو التهاب الجيوب الأنفية وما هي أعراضه؟

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب يصيب الجيوب الأنفية — تجاويف مملوءة بالهواء داخل الأنف والرأس. عندما تتورم الجيوب، لا يستطيع المخاط أن يتدفق إلى الخارج فيتراكم. وفقًا لـ Mayo Clinic، تشمل الأعراض سيلان الأنف واحتقانه مصحوبًا بألم وتورم وضغط حول العينين أو الأنف أو الخدين أو الجبهة يزداد سوءًا عند الانحناء.

من الأعراض الأخرى الشائعة: صعوبة التنفس عبر الأنف، وصداع، وآلام الأسنان، وإفرازات أنفية كثيفة شفافة أو صفراء أو مخضرة تخرج من الأنف أو تتدفق إلى الحلق. وتجدر الإشارة إلى أن تغيّر لون الإفرازات وحده لا يعني بالضرورة وجود عدوى بكتيرية.

التهاب الجيوب الحاد مقابل المزمن

التهاب الجيوب الأنفية الحاد غالبًا ما تسببه نزلة برد عادية أو فيروسات تنفسية أخرى، وعادةً ما يستمر من 3 إلى 7 أيام، وغالبًا ما يشفى من تلقاء نفسه خلال 7 إلى 10 أيام. في هذه المرحلة، غالبًا ما تكفي العلاجات المنزلية، والوقت هو أفضل دواء.

لكن إذا استمرت الأعراض أكثر من 12 أسبوعًا رغم تلقي العلاج، يُطلق على الحالة اسم التهاب الجيوب الأنفية المزمن. وتشبه أعراضه نزلة البرد التي لا تزول: انسداد في الأنف، وإفرازات مخاطية كثيفة ملونة، وألم خفيف مزمن في الوجه، إضافةً إلى ضعف حاسة الشم والتذوق. وفي حالات الالتهاب الشديد، قد تتكوّن polyps أنفية تعيق التنفس.

كيفية التعامل معها في المنزل

يمكن لبعض العلاجات البسيطة أن تخفف أعراض التهاب الجيوب الأنفية. اشرب الكثير من السوائل لتخفيف لزوجة المخاط، واستخدم مسكنات الألم ومزيلات الاحتقان المتوفرة بدون وصفة طبية، كما افرغ أنفك بمحلول الملح (السائل الملحي) عدة مرات في اليوم. واستنشاق البخار من وعاء ماء ساخن مع تغطية الرأس بمنشفة، أو الاستحمام بماء دافئ، يساعد أيضاً.

ضع كمادات دافئة ورطبة حول الأنف والخدين والعينين لمدة 20-30 دقيقة، من مرتين إلى أربع مرات يومياً لتخفيف ألم الوجه. تجنب الكحول لأنه يفاقم تورم بطانة الأنف، ولا تدخّن أو تتعرض لدخان السجائر. أما بخاخزك الأنف المزيل للاحتقان فيُستخدم لعدة أيام فقط، لأن الإفراط في استخدامه يفاقم الانسداد بدلاً من ذلك.

متى يجب مراجعة الطبيب

معظم حالات التهاب الجيوب الأنفية تسببه فيروسات، لذلك لا يكون للمضادات الحيوية أي تأثير. ومع ذلك، قد تحدث عدوى بكتيرية ثانوية. وفقًا لـ Mayo Clinic، تُؤخذ المضادات الحيوية في الاعتبار عمومًا إذا ساءت الأعراض أو لم تتحسن بعد 10 أيام. وإذا وُصف لك المضاد الحيوي، فأكمل الجرعة كاملة حتى لو تحسنت الأعراض لتجنب انتكاس الحالة.

راجع الطبيب أو المرفق الصحي فورًا إذا شعرت بتحسّن ثم ساءت حالتك من جديد مصحوبًا بضغط شديد في الوجه، وآلام في الأسنان، وحُمّى، وإرهاق بعد نحو أسبوع من المرض. أما في حالة التهاب الجيوب المزمن، فقد يوصي الطبيب بالكورتيزون الأنفي أو الفموي، وإذا لم تكفِ الأدوية، فقد يُلجأ إلى جراحة الجيوب بالمنظار لتوسيع قنوات التصريف.